Ból pleców to jedna z najczęstszych dolegliwości naszych czasów. Wielogodzinne siedzenie przy komputerze, brak ruchu, a także przewlekły stres sprawiają, że coraz więcej osób – niezależnie od wieku – odczuwa napięcia w kręgosłupie. Na szczęście odpowiednio dobrane zajęcia ruchowe mogą przynieść ogromną ulgę, poprawić postawę i wzmocnić mięśnie wspierające kręgosłup. 1. Pilates Pilates to zajęcia,...Read More
Zapraszamy do udziału w pierwszym Habanowym Spływie Kajakowym. 19-21.07.2024CENA: 400 zł /osoba dorosła 350 zł/ Dziecko do lat 6 0 zł/ Dziecko do lat 3 W cenie: wypożyczenie kajaków (każdy pływający otrzymuje kamizelki asekuracyjne), transport kajaków, autokar przewożący z i na miejsca spływów, śniadania, biesiada przy ognisku, miejsce na polu namiotowym (na biwaku: dostęp do...Read More
Drodzy Habanowicze, w okresie wakacji zapraszamy dzieci do odwiedzenia naszej świetlicy sportowej. CODZIENNE ZAJĘCIA, SPORTOWE, ARTYSTYCZNE I EDUKACYJNE 8.00 – 16.00, 30 zł /h Poniżej plan pierwszego tygodnia:Read More
Karta MultiSport Plus, MultiSport Student, MultiSport Senior upoważnia bezpłatne wejście raz dziennie na wszystkie zajęcia na sali GYM. MultiSport Senior – możliwość skorzystania z wejścia raz dziennie do godziny 16:00. Dodatkowe korzyści: -15 zł zniżki na zajęcia Reformer, -30 zł zniżki na trening EMS. Skorzystaj z możliwości, jakie daje karta MultiSport, i trenuj bez ograniczeń!...Read More
